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ベンゾイン(レジノイド)精油の効果効能とおすすめの使い方、相性の良い香り

ベンゾイン(レジノイド)精油の効果効能とおすすめの使い方、相性の良い香り



こんにちは。 AEAJ認定アロマセラピスト、アロマテラピーインストラクターのhiromiです。

ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)は、バニラのような甘い香りが特徴です。ベンゾイン(レジノイド)にはどんな作用があるのか、おすすめの使い方やベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)とのブレンドにぴったりな相性の良い香りをまとめました!

アロマテラピー検定に出やすいポイントでは出題範囲が膨大な「精油のプロフィール」の覚えておきたところについても書いています。



鉛筆アイコン 4 更新

内容を修正いたしました。




ベンゾイン(レジノイド)とは



ベンゾイン(レジノイド)はインドネシア、タイが主な産地の高木です。樹皮に切り込みを入れることで傷口から出てくる粘性の樹脂が固まり、それを採取します。

別名を「安息香(アンソクコウ)」とも言います。この名前の由来は諸説ありますが、カスピ海南東部・イラン高原東北部の王国「パルティア」を漢名で「安息」といい、そこで用いられていた香りと安息香の香りが似ていたため名付けられたという説があります。また、痰の排出を促進する作用があるため、息を安ずることから名付けらたとも言われています。

タイ・ラオス・ベトナムなどを主な産地とする「シャム安息香」と、インドネシア・マレーシアを主な産地とする「スマトラ安息香」とがあります。

ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)は樹脂から揮発性有機溶剤抽出法で抽出したものです。



memo.png レジノイドとは

精油の抽出法にはいくつか種類があり、そのうちの1つである揮発性有機溶剤抽出法は、ヘキサンや石油エーテルといった溶剤を使用します。ジャスミンやローズなど、熱に弱いデリケートな花に向いていいます。こういった花から抽出し最終的に得られた精油(エッセンシャルオイル)のことをアブソリュートと言います。

そして同じ方法で樹脂から抽出した精油(エッセンシャルオイル)のことをレジノイドと言います。レジノイドはベンゾインの別名ではなく、揮発性有機溶剤抽出法から得られた精油という意味ですのでご注意ください。





ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)の香り



樹脂らしい落ち着いた香りの中にバニラのような甘い香りがします。





ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)の効果効能



チェックボックスアイコン 去痰作用

安息香の名前の由来の一説にもなっているように、ベンゾイン(レジノイド)は咳や気管支炎など呼吸系のトラブルに用いられてきました。喉の不調が気になるときに香らせてみましょう。



チェックボックスアイコン 抗炎症作用

肌の抗炎症作用が期待できます。手作りコスメに使用してみてはいかがでしょうか。



チェックボックスアイコン 鎮静作用

不安なとき、心が落ち着かないときに使用したい香りです。瞑想にもぴったり。





ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)のおすすめの使い方



チェックボックスアイコン 芳香浴

市販のディフューザーやアロマランプなどを使用して、部屋に香らせる方法です。精油の使用量は1〜5滴が目安ですが、詳しくは説明書をご覧ください。

最近はアロマストーンが人気です。こちらは火も電気も使わないため、就寝時にも安全に使用できます。



チェックボックスアイコン 化粧水

抗炎症作用があると言われているベンゾイン(レジノイド)は手作りコスメにぴったり。中でも化粧水は材料を混ぜるだけで火も使わないので、アロマ初心者でも簡単に作ることできます。保留剤としての役割もあるため、香りが長続きしますよ。

精油を水蒸気蒸留法で抽出する際に得られる「芳香蒸留水」には自然の香り成分が含まれているため、精油と一緒に使用することでより香りのブレンドを楽しむことができます。


しっとりタイプ
芳香蒸留水・・・・・・・40ml
エタノール・・・・・・・5ml
グリセリン・・・・・・・5ml
精油・・・・・・・・・・5滴まで

さっぱりタイプ
芳香蒸留水・・・・・・・45ml
エタノール・・・・・・・5ml
精油・・・・・・・・・・5滴まで


※精油をエタノールで溶かしてから他の基材を加えます。
※使用時には容器を良く振りましょう。
※上記レシピは顔にも使用できます。

アロマテラピー初心者が知っておきたい芳香蒸留水(ハーブウォーター、フローラルウォーター)の使い方

アロマクラフトで精製水の代わりとしても、そのまま化粧水やルームスプレーとしても使える芳香蒸留水についてお話させていただきます。「フローラルウォーターやハーブウォーターとは何が違うの?」「飲用できるって本当?」「どんな使い方があるの?」そんなアロマテラピー初心者の方にもぴったり。基本的な使い方から芳香蒸留水の種類、やってはいけないこと、保管方法と使用期限などをわかりやすくご紹介します♡





チェックボックスアイコン 蒸気吸入法

耐熱容器に注いだ熱湯に精油(エッセンシャルオイル)を垂らし、立ち上る蒸気を鼻や口から吸入する方法は、喉や鼻の不調が気になるときにオススメです。ベンゾイン(レジノイド)は昔から呼吸系のトラブルに使用されてきました。試してみてはいかがでしょうか。


精油・・・・・・・・・・1〜3滴

※目を閉じて行なってください。
※誤って飲まないようにご注意ください。
※咳や喘息の症状がある時は蒸気が咳を誘発するため行わないでください。



memo.png 「生活の木」エッセンシャルオイル/精油の使い方一覧

 芳香浴お風呂マッサージ
ベンゾイン(レジノイド)


「生活の木」エッセンシャルオイル/精油126種類の使い方一覧(芳香浴・お風呂・マッサージ)

アロマテラピー専門店「生活の木」で販売されているエッセンシャルオイル(精油)126種類の使い方一覧です。一目で「芳香浴(香りを嗅いで楽しむこと)」「お風呂」「マッサージ」のどれに使えるのかがわかるので、アロマテラピー初心者の方や、今まで使用したことのない精油を購入して使い方を調べたいときなどに目安にしてくださいね♡







ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)と相性の良い香り



チェックボックスアイコン 柑橘系

ミカン科は樹脂系やウッディ系、オリエンタル系と相性のいい香りです。ベンゾイン(レジノイド)との相性もバッチリ! 落ち着く香りの中にスイートオレンジの柑橘らしいフレッシュで甘い香りが心地よいです。同じ柑橘でもベルガモットにするとビターで大人っぽい香りに仕上がりますので、お好みで調整してみてくださいね。

→スイートオレンジをCHECK!
→ベルガモットをCHECK!

※柑橘系には光毒性の成分が含まれるものがありますのでご注意ください。

禁忌!日中に使ってはいけない光毒性の精油

光毒性とは、精油が皮膚についた状態で日光などの紫外線に当たると炎症などの危険な症状を起こすこと。「精油=100%天然のものだから安全」という表記を見かけることがありますが、使い方を誤ると大変なことになってしまいます。





チェックボックスアイコン フランキンセンス

ブレンドの方法の1つに「同じ系統の香りとブレンドする」、という方法があります。フランキンセンスは樹脂から水蒸気蒸留法で抽出される精油(エッセンシャルオイル)です。同じ樹脂系同士、相性がいいと言えます。優しく落ち着いた香りでかすかに甘さが感じられます。

→フランキンセンスをCHECK!



チェックボックスアイコン ジュニパーベリー

ジュニパーベリーは球果から水蒸気蒸留法で得られるウッディー調の精油(エッセンシャルオイル)です。ブレンドすることで森の中にいるような落ち着いた気分になり、リラックスできます。どちらも抗感染作用が期待でき呼吸系のトラブルに使いたいブレンドです。

→ジュニパーベリーをCHECK!



もっと色々なブレンドを試してみたい方は、こちらの記事をご覧ください!

アロマ初心者でも簡単にできる精油のブレンド&おすすめレシピ6選

アロマテラピーでは、決められた精油の滴数内であれば精油をブレンドをすることができます。むしろそれがアロマテラピーの醍醐味と言いますか、精油を単独で使うよりもブレンドした方が香りに奥行きが出ますし、相乗効果が期待できる、保留剤として香りを長持ちさせられる…などのメリットがあります♡



ほかの精油が知りたい方はこちらの記事をご覧ください。

アロマテラピー検定に出る!精油30種類プロフィール攻略【2019年版】

アロマテラピー検定に出る精油30種類の名前・科名・抽出部位・抽出法を一覧にまとめました!







ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)の選び方







ラベルに「精油」または「エッセンシャルオイル」、「Essential Oil」のいずれかの文字が書かれていることをご確認ください。

「アロマオイル」は「良い匂いのする液体」という意味合成香料を使用しており、天然の芳香成分でできている精油とは別物です。アロマテラピーでは使用しませんのでご注意ください。

知っておきたい精油のこと!アロマオイルとエッセンシャルオイルの違い

アロマテラピーで使用する「精油」を英語ではEssential oils(エッセンシャルオイル)と言います。ところがこれをアロマオイルだと勘違いしている方が非常に多い!「100均で買った精油を使ったら肌が荒れたんです〜」という方の話をよく聞いたら精油ではなくアロマオイルだった、なんてこともありました。





続いて、精油の瓶のラベルにある「学名」の部分をご確認ください。

学名とは植物1種類につき基本的に1つだけ与えられているため、例え「ベンゾイン(レジノイド)」という名前の精油(エッセンシャルオイル)でも学名が違えば異なる植物が原料になっていることになります。植物が違えば香り、作用も違いますのでご注意ください。

ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)の学名は、「Styrax benzoin」「Styrax tonkinensis」です。



生活の木には有機(オーガニック)のベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)はありません。





ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)の成分分析表



ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)に含まれるバニリンという成分がバニラのような甘い香りを特徴づけています。

スマトラ安息香にもシャム安息香にもバニリン安息香酸ベンジルが含まれていますが、スマトラ安息香は安息香酸が、シャム安息香はケイヒ酸がもっとも多いという結果が出ています。

成分名含有%
脂肪族アルコール
エタノール

0.51%
エステル
安息香酸ベンジル

0.50%
アルデヒド
バニリン

0.39%
その他
安息香酸

18.20%
その他(希釈剤として)
モノプロピレングリコール

75.00%


※こちらは「生活の木」ベンゾイン/安息香 精油の成分分析表です。




ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)の注意事項



特に注意事項はありません。





精油(エッセンシャルオイル)全般の注意事項



チェックボックスアイコン 飲んだり、うがいをしないでください。
チェックボックスアイコン 原液を直接皮膚に塗らないでください。
チェックボックスアイコン 目に使用しないでください。
チェックボックスアイコン 高温多湿になる場所、火気の近くを避け、直射日光の当たらない場所に保管してください。
チェックボックスアイコン 小さなお子様やペットがいる場合は、保管場所、使用場所にご注意ください。
チェックボックスアイコン 3歳未満のお子様に芳香浴(香りを嗅いで楽しむ方法)以外を行わないでください。
チェックボックスアイコン 3歳以上であっても大人の使用量の10分の1から2分の1に留めてください。
チェックボックスアイコン AEAJのレシピでこれまでに妊婦に重大な事故が発生したという報告はありませんが、体調を考慮して芳香浴(精油の香りを嗅ぐこと)以外の方法を行う場合は注意が必要です。
チェックボックスアイコン 開封後は1年以内を目安にご使用ください。(柑橘類は半年)





アロマテラピー検定に出やすいポイント



memo.png アロマテラピー検定の対象について

チェックボックスアイコン ベンゾイン(レジノイド)はアロマテラピー検定1級「精油のプロフィール」対象です。


科名エゴノキ科
抽出部位樹脂
抽出方法揮発性有機溶剤抽出法
別名安息香
注意事項なし
エピソード・バニラのような甘い香り
・呼吸系のトラブルに使用されてきた
・保留剤



アロマテラピー検定対象の精油(エッセンシャルオイル)で「エゴノキ科」はベンゾイン(レジノイド)だけです。試験には出題されませんがこの「エゴノキ」の由来はegoist(エゴイスト)ではありません。果実を口に入れると喉や舌を刺激してえぐいことからきているそうです。こういう由来を知っているとアロマテラピーがもっと面白くなりますよね!

抽出部位は樹脂です。樹皮の傷口から粘度の高い樹脂が出てきて、固まったものを採取します。抽出部位が樹脂のものは他にもフランキンセンスミルラがあります。混同しないように注意してください。

抽出法は揮発性有機溶剤抽出法です。同じ揮発性有機溶剤抽出法は他にローズ(アブソリュート)やジャスミン(アブソリュート)があります。揮発性有機溶剤抽出法がどのような抽出法だったか、抽出の過程で得られるコンクリートの意味、アブソリュートとレジノイドの意味などを区別しておきましょう。

エピソードとしては呼吸系のトラブル保留剤に使用されてきたということを覚えておきましょう。そして香りはバニラに似て甘いです。香りの特徴は文章問題の中で出てくることが多いです。

別名は「安息香」です。試験には出題されませんが安息香の由来をこの記事の上部に記載していますので、読んでおくと印象に残りやすいかもしれません。

ベンゾイン(レジノイド)の写真樹脂なので、写真から精油名を答える問題が出題されても抽出部位を覚えていればそれほど難しい問題ではありません。選択肢に挙げられる精油も抽出部位が樹脂のものは1種類しか入っていないでしょうからそれほど心配することもありません。

ベンゾイン(レジノイド)は「香りテスト」の対象ではありません。しかし、公式テキストに書かれているようなバニラのような香りは文章として覚えるだけでなく、実際に嗅いでもらいたいと思います。


memo.png アロマテラピー検定模擬テスト

樹脂から揮発性有機溶剤抽出法で最終的に得られる精油で正しいものを1つ選びなさい。

A.フランキンセンス
B.ミルラ
C.ローズ(アブソリュート)
D.ベンゾイン(レジノイド)


答えは次の「まとめ」に記載しています!

もっと問題を解いてみたい方はこちらの記事をご覧ください。

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アロマテラピー検定公式テキスト1級2級(2019年1月改訂版)に対応した無料問題集をダウンロードしていただけます。チャプター別にまとめました。







まとめ



ベンゾイン(レジノイド)精油(エッセンシャルオイル)の香りは本当にバニラにそっくり! 甘くて優しい香りで注意事項も特にないので使いやすいですし、ブレンドもしやすく、保留剤としても使えるので持っていると便利。呼吸系のトラブルや手作りコスメに使ってみてくださいね!


memo.png アロマテラピー検定模擬テストの解答

答えは「D.ベンゾイン(レジノイド)」でした! Aのフランキンセンス とBのミルラも樹脂ですが、抽出法は水蒸気蒸留法です。Cのローズ(アブソリュート)も揮発性有機溶剤抽出法で最終的に得られる精油ですが抽出部位は花です。



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AEAJ認定アロマセラピスト、Relakuheal主宰hiromi

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AEAJ認定アロマセラピスト
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関西の某遊園地の元宣伝広報であり、60万PVのブログ運営経験を持つシングルマザー。現在は東京の東大和市を拠点にアロマテラピー活動を行なっている。趣味は読書で、アンガーマネジメント、コーチング、PDCA、手帳術、引き寄せなど「今の暮らしをより良くするもの」が好き。

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