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アロマテラピー検定「香りテスト」対策シートを無料でダウンロード!

アロマテラピー検定「香りテスト」対策シートを無料でダウンロード!


こんにちは。 AEAJ認定アロマセラピスト、アロマテラピーインストラクターのhiromiです。

アロマテラピー検定には「香りテスト」と呼ばれる実技試験があります。
配られた瓶の中に入った精油を嗅いで、名前を答える、というものです。

アロマテラピー検定の「香りテスト」は、アロマテラピーの醍醐味とも言える「香り」にまつわる試験です。

どのような問題が出題されるのかといった「傾向」、「香りテスト」の対策香りの覚え方、無料でダウンロードできる対策シートの使い方などをご紹介します!

※アロマテラピー検定は2019年に公式テキストが改訂されました。こちらの記事は最新の情報を元に作成しています。ネットには古い情報が散乱していますのでご注意ください。




アロマテラピー検定の「香りテスト」とは



配られた瓶を嗅いで、精油の名前を解答する実技試験です。そのほかの問題と同じように、「香りテスト」もマーク式で出題されます。

「香りテスト」の見本問題を見てみましょう。

(問67)香りサンプル①の精油名を次の中から1つ選びなさい。

A.ラベンダー
B.グレープフルーツ
C.ローズマリー
D.ペパーミント


A〜Dの精油がそれぞれどのような香りなのかわかっていないと、解答するのは難しいです。



memo.png 「香りテスト」の出題数

以前は試験開始直後に「香りテスト」が行われ、2問程度出題されていました。

ところが2019年の1月にアロマテラピー検定公式テキストの改訂版と同時に公式からは初となる問題集も発売されました。

アロマテラピー検定公式テキスト&問題集2019年最新版の内容と中身

アロマテラピー検定公式テキスト&問題集2019年改訂版が2019年1月11日(金)に発売されました。検定の様式や内容はそれほど大きく変わっていませんが、精油の名称が一部変更になったり、内容が最新の情報に精査されています。



この問題集を見てみると、「香りテスト」は通常の試験の最後に出題されています。しかも、これまで「香りテスト」は2問程度出題だったのが、1級は4問出題されることになっています。(2級は以前のまま2問出題。)

ネットには古い試験情報があふれていますので、そちらを鵜呑みにして「2問だけだし香りテストは対策しなくてもいいや♪」と思っていると、痛い目にあうかもしれません!



memo.png 「香りテスト」の配点

「香りテスト」の配点については非公開となっており、「高得点なのでは」という噂が以前からありました。一方で、「香りテストは捨てた」と何も対策せずにアロマテラピー検定を受験される方もいらっしゃるようです。

私は2019年から「香りテスト」の出題数が増えたのは、理由があると思っています。それは、アロマテラピーの検定である以上、「香り」を重視しているという協会の強い意思の現れなのではないでしょうか。

アロマテラピーの検定なのに「香りテスト」が0点で、暗記だけで合格する、というのもおかしな話ですよね。香りのことを何も知らないのに、どうやってアロマテラピーを楽しむのでしょうか?

よって、「香りテスト」は捨てていいような問題ではなく、しっかりと対策を練る必要があります!





「香りテスト」の傾向



アロマテラピー検定の公式問題集が発売されたことで、「香りテスト」の傾向というのが少しだけ見えてきた気がします。先ほどの「香りテスト」の見本問題をもう一度見てみましょう。

(問67)香りサンプル①の精油名を次の中から1つ選びなさい。

A.ラベンダー
B.グレープフルーツ
C.ローズマリー
D.ペパーミント


太字にしたCとDには共通点があるのですが、何かお分かりでしょうか? 実はどちらもスーッとする清涼感のある香り、なんですね。

アロマテラピー検定の公式問題集に収録されている「香りテスト」の問題を見ると、このように選択肢の中に同じ系統の香りがする精油が2つ入っていることが多かったです。フローラル系の香りがする精油が2つ(イランイランとラベンダーなど)、柑橘系の香りがする精油が2つ(スイートオレンジとレモングラスなど)といった具合です。

そうではない問題もありましたが、「香りテスト」4問中3問の選択肢に同じ系統の香りがする精油が2つ入っていました!





「香りテスト」対策



(問67)香りサンプル①の精油名を次の中から1つ選びなさい。

A.ラベンダー
B.グレープフルーツ
C.ローズマリー
D.ペパーミント


実際に精油を嗅いでもらうと、一言に「清涼感」と言ってもローズマリーとペパーミントでは香りに違いがあることがわかるかと思います。ローズマリーは頭の中がクリアになるような清涼感ですが、ペパーミントはスーッとする中にミント特有の甘さがあってチョコミントのアイスを思い出します。

仮に試験に出てきた精油のサンプルが清涼感のある香りで、選択肢に清涼感のある香りの精油が2つ入っていたとしても、違いがわかっていれば解答できます!

そこで皆さんには精油を香りのグループごとにわけて嗅ぎ比べていただき、香りの微妙な違いを感じとってもらいたいと思っています。



memo.png 香りのグループ

(1)柑橘系の香り
スイートオレンジ、ベルガモット、グレープフルーツ、レモン、レモングラス
※レモングラスはイネ科ですがレモン風の香りがするのでここに入れます。

(2)フローラル系の香り
イランイラン、ラベンダー、ゼラニウム

(3)清涼感のある香り
ジュニパーベリー、ティートリー、ペパーミント、ユーカリ

(4)そのほかの香り
フランキンセンス、ローマンカモミール、クラリセージ、スイートマージョラム



memo.png メモをとると香りが覚えられる!?

精油を嗅いだら、毎回その時感じた印象をメモするようにしてください。書くことはなんでもいいです。「酸っぱくて涎が出る!」とか「寝る前に嗅ぎたい香り」とか「おばあちゃん家を思い出す」とか。

「レモンよりレモングラスの方が香りが濃い」など、同じグループの精油と比べてみるのもいいですね。

ただなんとなく嗅ぐだけよりも、書くことで意識が集中しますので、香りの違いを敏感に見極めることができると思います。



memo.png メモを見て香りを思い出してから再び嗅ぐ!

そして、次に精油を嗅ぐときは、メモを見てどのような香りだったか頭の中で思い出してから、精油を嗅いでみてください。

「香りを頭の中で思い出す」って不思議に感じるかもしれませんが、慣れてくれば誰でもできることなんですよ! だって「カレーの匂い」ってみなさんご存知でしょ? カレーの匂いが簡単に思い出せるように、精油の香りもその内思い出せるようになります。

思い出せるようになったら「香りを覚えた」ということです!





「香りテスト」対策シートを無料でダウンロード!



Relakuhealでは、「香りテスト」対策シートをお配りしています。無料でダウンロードしていただけますので、どんどんお使いくださいね!



香りテスト対策シート



全体図はこのようになっています。試験用なのでお勉強の邪魔にならないよう、シンプルにしました。下部の空いているスペースもメモ欄としてお使いください。



香りテスト対策シート




アップにするとこのようになっています。2級だけを受験される方は、★印が付いている精油の香りを覚えてください。1級を受験される方は、この紙に書かれている全てが対象となります。

※アロマテラピー検定公式テキスト2019年改訂版から精油の名称や対象級が一部変更となっています。ネットには古い情報のままのものが多いためご注意ください。



「香りテスト」対策シート

download.png

(PDF:全1ページ)






まとめ



傾向と対策さえわかって入れば「香りテスト」は怖くありません! 一度に全部を覚えようとするのではなく、何日かかけて繰り返し嗅いでみてくださいね。

香りテストの対象となる精油の一覧や、香りテスト対策に必要な精油キットのご案内、当日はどのように「香りテスト」を解けばいいかなどはこちらの記事に書いています!

アロマテラピー検定1級2級「香りテスト」精油の覚え方と対策

アロマテラピー検定1級2級にはともに「香りテスト」と呼ばれる実技試験があります。私は独学だったので、どのように準備すればいいのか分からず、困った覚えがあります。問題はどのように出題されるのか、検定対象の精油はどうやって調達すればいいのか、どのように香りを覚えればいいのかなど「香りテスト」のあれこれをまとめました。



また、Relakuhealではアロマテラピー検定公式テキスト2019年改訂版に対応した無料の問題集もご用意しています!

アロマテラピー検定無料問題集をダウンロード【2019年最新版】

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独学では自信がない方のために「アロマテラピー検定対策講座」出張カフェレッスンと、オンラインレッスンを行なっています。どちらもマンツーマンで、お子様同伴OKです!

単発での受講もOKですので、試験直前対策にもご利用くださいね。

アロマテラピー検定1級2級対策講座|大人女子の習い事

AEAJのアロマテラピー検定1級2級合格に向けた対策講座を、東京・東大和、武蔵村山、立川、立飛、玉川上水、吉祥寺、国分寺、八王子、埼玉・所沢のカフェにて行なっています。オンラインレッスンもありますので、近くにスクールがない方、小さなお子様がいて自宅から出られないママにもレッスンを受けていただけます。

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出張カフェレッスン
アロマテラピー検定対策講座

2019年6月1日(土)・21日(金)9:30〜10:15
昭島・親と子の自由空間ほっと
あさイチミニ企画「アロマ虫よけスプレー」

2019年6月18日(火)10:00〜12:00
所沢・ママズスマイル
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2019年6月22日(土)10:00〜10:45
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2019年7月31日(水)14:30~16:15
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ABOUT ME

AEAJ認定アロマセラピスト、Relakuheal主宰hiromi

Relakuheal主宰
AEAJ認定アロマセラピスト
hiromi


関西の某遊園地の元宣伝広報であり、60万PVのブログ運営経験を持つシングルマザー。現在は東京の東大和市を拠点にアロマテラピー活動を行なっている。趣味は読書で、アンガーマネジメント、コーチング、PDCA、手帳術、引き寄せなど「今の暮らしをより良くするもの」が好き。

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