menu
Relakuheal

おすすめのアロマストーン11選と使い方、お手入れ

おすすめのアロマストーン11選と使い方、お手入れ


こんにちは。 AEAJ認定アロマセラピスト、アロマテラピーインストラクターのhiromiです。

精油の香りを楽しむアイテムに、キャンドルの熱で香らせるアロマランプや、水蒸気で香りを拡散させるディフューザーなどがありますが、アロマランプは火を使うので「就寝時は使えない」「小さな子供・ペットがいるから心配」といった不安がありますし、ディフューザーはアロマ初心者が買うには少々値段が高いですよね。

そこでおすすめしたいのが、火も電気も使わず、お手頃な値段で購入できるアロマストーンです!

インテリア性が高いので、おしゃれに香りを楽しみたい方におすすめです。アロマストーン11選と、精油の選び方や置き場所などの使い方、お手入れ方法をご紹介します。




アロマストーンとは



アロマストーンは精油(エッセンシャルオイル)を垂らし、香りを楽しむアイテムです。火も電気も使わないので、安心して使えます。しかも必要なのは精油とアロマストーンだけなので、アロマ初心者の方でも簡単に始めることができます。

実を言うと、精油は芳香性の性質を持つので、ティッシュやコットン、ハンカチなどに垂らすだけでも香りを楽しむことができるんです。でもそれって見た目がいまいちですよね。

アロマストーンは、丸や四角などシンプルなデザインから、バラや動物の形をしたものなど色々な種類があるので、お部屋のインテリアにあわせて香りを楽しみたい方にもおすすめです!





アロマストーンの使い方



アロマストーンにお好みの香りの精油を2〜3滴垂らして使います。肌に塗布するわけではないので、滴数を増やしても問題ありません。

1種類の精油だけを垂らしてもいいですが、2種類ほど使うことで、香りに奥行きが出るので、手軽にブレンドを楽しんでみてくださいね。

ちなみに精油とアロマオイル(フレグランスオイル)はまったくの別物です。精油は植物の花や葉、根、果皮、果実、樹脂、心材などから抽出した天然の芳香成分ですが、アロマオイルは人工の合成香料でアロマテラピーでは使用しません。

知っておきたい精油のこと!アロマオイルとエッセンシャルオイルの違い

アロマテラピーで使用する「精油」を英語ではEssential oils(エッセンシャルオイル)と言います。ところがこれをアロマオイルだと勘違いしている方が非常に多い!「100均で買った精油を使ったら肌が荒れたんです〜」という方の話をよく聞いたら精油ではなくアロマオイルだった、なんてこともありました。





精油は「生活の木」「ニールズヤード」などアロマテラピー専門店で購入できます。

search.png生活の木の店舗をチェック!

search.pngニールズヤードの店舗をチェック!



精油は他にも色々なメーカーから出ていますので、お気に入りの香りを見つけてくださいね。アロマ初心者の方には、アロマストーンと精油をセットで販売しているショップもありますので、そちらを利用するのもおすすめです。

アロマセラピストおすすめ!信頼できる精油メーカー6選

アロマテラピーを始めたばかりの頃、どこのメーカーの精油(エッセンシャルオイル)を購入すればいいのかとても悩みました。せっかくなら品質のいいものが使いたい、でも値段が高すぎると手が出せない…。きっと同じように悩まれている方は多いかと思いますので、アロマテラピーでよく使用されている信頼できる精油メーカーをまとめました!





アロマストーンと精油が用意できたら、あとは飾るだけ。以下のような場所に置くのがおすすめです。


チェックボックスアイコン リビング

家族みんなが集まる空間だからこそ、香りでリラックスしたいですよね。お客様も香りでおもてなし。ジュニパーベリー精油やサイプレス精油など、ウッディな香りで居心地よく。


チェックボックスアイコン 寝室

火を使わないから就寝時も安心。好きな香りに包まれてぐっすり眠れそう。リラックスできるラベンダー精油などがおすすめ。


チェックボックスアイコン 玄関

「いってきます」や「お帰りなさい」のときにふわっと香ります。気分が明るく元気をもらえるスイートオレンジ精油がおすすめ。


チェックボックスアイコン 洗面・サニタリー

アロマストーンを置けば、ホテルやレストランのように香りでラグジュアリーに演出することができます。ローズやジャスミンなど華やかでフローラルな香りはいかがでしょうか。


チェックボックスアイコン デスク

会社や自宅のデスクに置けば仕事に集中できそう。スッキリとした香りのローズマリーシネオールを嗅げば、頭の回転が早くなりそう!


チェックボックスアイコン 車内

車の芳香剤の香りが苦手な方でも、精油なら優しく香るのでおすすめです。眠気が覚めるようなペパーミント精油の香りで今日も安全運転!



なお、精油は揮発性という性質を持ち、放っておくだけで空気中に気化します。スイートオレンジなど揮発速度が速い精油(柑橘系に多い)だと、すぐに香りが弱く感じるかもしれません。反対にベンゾインなど揮発速度の遅い精油であれば、香りが長持ちしますが、アロマストーンにしばらく香りが残りやすくなります。

香りが弱くなったら足していただき、残っていれば香りのブレンドをお楽しみください。





アロマストーンのお手入れ



精油の種類によっては、精油に自然な色がついているものがありますので、アロマストーンに色が付着することがあるかもしれません。スイートオレンジ、グレープフルーツなど柑橘系の精油は黄色、カマズレンを含むジャーマンカモミールは濃い青色をしています。

透明な色の精油をお選びいただくか、濃い色のアロマストーンをお使いいただくといいかもしれません。気になるようであれば、使用後にティッシュや布などでお拭きください。(そのままでも問題なく使えます。)





おすすめのアロマストーン11選





レース風のデザインをしたアロマストーンです。赤、青、白、黒、桃、黄、緑の7色から選べます。





シンプルな円形のアロマストーンです。中央が窪んでいるので、精油が垂れる心配がありません。インテリアの邪魔をしません。





缶に入っているので、いつでもどこでも、好きな香りを持ち運べます。19種類の精油から2本香りを選べるので、アロマ初心者の方にもおすすめ。





吊り下げてオーナメントのように飾ることもできる陶器製のアロマストーンです。枝物に吊り下げてもおしゃれです。デザインはレター、リボン、ロゴの3種類。





アロマストーンって円形が多いのですが、こちらはちょっと珍しいスクエア。スタイリッシュに見せたい方におすすめです。





中が見える透明窓付きの缶に入ったローズの形をしたアロマストーンです。華やかな見た目が女性に人気。白、濃いピンク、淡いピンク、青、黄、緑、紫の7色から選べる2個セットです。





二枚貝、巻貝、ヒトデの3種類がセットになった素焼きのアロマストーンです。ミニハンモック付きなので、夏のインテリアや、マリン好きの方にぴったり。5種類のブレンドオイルから好きな香りが選べます。





羊、豚、鳥の動物の形をした素焼きのアロマストーン3個セットです。好きな場所にバラバラに飾っても、画像のように重ねて飾ってもかわいい! 同じシーリズにシロクマ、うさぎ、バクのセットもあります。





シンプルなデザインが大好きな私にはどストライクなラベルです。ビーズのアロマストーンもかわいいですよね!





インテリア雑誌「Come home!」に掲載されたこともある陶器製のアロマストーンです。素朴な色合い、陶器ならではの質感、職人さなが一つ一つ手作業で押している手彫りの刻印、釉薬の味のあるひび割れが素敵です。箸置きみたいな形もかわいい。モスグリーン、オールドピンク、ブラウン、ネイビー、アイスブルー・ドット、ベビーピンク・ドットの6種類から選べます。20種類の精油から選べて、5mlサイズが2つもセットになったお得なタイプも。





自然の美しい風合いをそのまま活かしたインドネシアの天然石です。4〜7cmくらいの大粒で、平べったく丸みがあり、乳白色をしています。アジアンリゾートのインテリアと相性◎





まとめ



インテリア感覚でおしゃれに飾りながら香りが楽しめるアロマストーンは電気も火も使わないから安心。色々なデザインがあるので、お部屋のインテリアにあわせて選んでみてくださいね!


RECOMMEND




LESSON

Relakuhealのレッスン情報です。お気軽にお問い合わせください!

随時
ココナラ/出張カフェレッスン
香りの心理分析・アロマアナリーゼ個人セッション

ココナラ/出張カフェレッスン
アロマカードリーディングのセッション

出張カフェレッスン
アロマテラピー検定対策講座


ABOUT ME

AEAJ認定アロマセラピスト、Relakuheal主宰hiromi

Relakuheal主宰
AEAJ認定アロマセラピスト
hiromi


関西の某遊園地の元宣伝広報であり、60万PVのブログ運営経験を持つシングルマザー。現在は東京の東大和市を拠点にアロマテラピー活動を行なっている。趣味は読書で、アンガーマネジメント、コーチング、PDCA、手帳術、引き寄せなど「今の暮らしをより良くするもの」が好き。

プロフィール お問い合わせ

0 Comments

There are no comments yet.

Leave a comment