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ローズ(ペタル、バッズ)/ハーブティーの種類と効果効能

ローズ(ペタル、バッズ)/ハーブティーの種類と効果

こんにちは。 AEAJ認定アロマセラピスト、アロマテラピーインストラクターのhiromiです。私はJHTA認定ハーブセラピストでもあり、初心者の方にも気軽に「ハーブのある生活」を楽しんでいただこうと、様々な提案をしています。

ハーブティーにはどのような種類があるのでしょうか。「ローズ(ペタル、バッズ)」というハーブティーについて、ハーブにまつわるエピソードや、主な作用、期待できる効果、風味と香りについてご紹介いたします。




ハーブティーの種類。「ローズ(ペタル、バッズ)」とは





ローズには、たくさんの品種がありますが、学名が「Rosa centifolia」となるものは花びらが幾重にもなるのが特徴で、豊かな香りがします。17世紀、オランダの画家たちはこのバラを好んで描いたと言われています。

ローズのハーブティーには、花びらの「ペタル」と、つぼみの「バッズ」があります。色はピンクや赤が多いです。

学名Rosa centifolia
科名バラ科
別名
和名バラ
使用部位






ローズ(ペタル、バッズ)ハーブティーの主な作用と効果



ローズ(ペタル、バッズ)の優雅な香りは、神経を和らげ、ゆったりとした気持ちにしてくれます。

身体の組織を引き締める収斂作用があり、スキンケアとしてもおすすめ。女性のビューティーケアの強い味方です!

主な作用収斂、鎮静
適応下痢、神経過敏、便秘、不正出血






ローズ(ペタル、バッズ)ハーブテイーの風味と香り



ローズ(ペタル、バッズ)のハーブティーは、透き通った茶色をしています。甘いバラの優雅な香りに、強い渋みが特徴です。

甘味★☆☆☆☆
酸味★★☆☆☆
渋み★★★★★
苦味★★★☆☆
旨味★★★☆☆






ローズ(ペタル、バッズ)を使ったおすすめのブレンドハーブティー




エイジングにおすすめのブレンドハーブティー

チェックボックスアイコン ローズ(ペタル、バッズ)……大さじ1

チェックボックスアイコン ローズヒップ……大さじ1

チェックボックスアイコン ルイボス……大さじ2



美肌作用を豊富に含むハーブをブレンドして、お肌はもちろん、メンタルもケアして美しい女性へ。

肌を引き締める収斂作用があり、アンチエイジングコスメにもよく使用されるハーブ・ローズは、豊かな香りで穏やかな気持ちへ。ローズヒップには、美肌作りに欠かせないビタミンCが豊富に含まれています。そこに、老化の原因となる活性酸素を除去する抗酸化作用に優れたルイボスをブレンドし、循環不良を緩和してお肌にツヤを与えます。

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ローズ(ペタル、バッズ)ハーブティーの入れ方



箇条書き丸数字1 ガラス製または陶器製のティーポットにお湯を入れ、温まったらお湯を捨てる。

箇条書き丸数字2 ティーカップ1杯(約150〜180ml)に対して大さじ1のハーブをティーポットに入れる。

箇条書き丸数字3 沸騰して一呼吸置いたお湯をティーポットに注ぐ。

箇条書き丸数字4 すぐに蓋をして、花や葉のハーブは3分、実や種のハーブは5分待って抽出する。

箇条書き丸数字5 蓋の裏に溜まった水滴をティーポットに戻す。

箇条書き丸数字6 あらかじめ温めておいたティーカップにハーブティーを注ぐ。




注意マーク 注意

チェックボックスアイコン ハーブティーは一煎目を飲む。

チェックボックスアイコン 苦味成分が出るため、抽出したら茶葉をティーポットから取り除く。

チェックボックスアイコン ハーブティーは煮出さない。

チェックボックスアイコン すぐに飲まないハーブティーは冷蔵庫で冷やし、1日以内に飲みきる。



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ローズ(ペタル、バッズ)ハーブティーの保管方法



箇条書き丸数字1 密閉できる保存容器に乾燥剤を入れる。

箇条書き丸数字2 賞味期限を保存容器に明記する。

箇条書き丸数字3 直射日光・高温多湿の場所を避けて、冷蔵庫に保管する。




注意マーク 注意

オーガニック(有機栽培)やワイルド(野生)のハーブティーは、保管方法を間違えると、ポプリ虫が発生する恐れがあります。日本の冷暗所は高温多湿になりやすいため、冷蔵庫ので保管をおすすめします。



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ABOUT ME

AEAJ認定アロマセラピスト、AEAJ認定アロマテラピー教室Relakuheal主宰hiromi

AEAJ認定アロマテラピー教室Relakuheal主宰
AEAJ認定アロマセラピスト
hiromi


関西の某遊園地の元宣伝広報であり、60万PVのブログ運営経験を持つシングルマザー。趣味は読書で、アンガーマネジメント、コーチング、PDCA、手帳術、引き寄せなど「今の暮らしをより良くするもの」が好き。

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